2023-01

水曜（1/25）は今シーズン1番の寒波のおかげで前日から風が強く、雪も降りましたね。そとは氷点下で「さざんぴあ第1会議室」の暖房設備がしっかりしていればいいのですがちょっと心許ないし、路面の状況的にもバイクで行くのが怖かったので「アルジュナ...

   第42回アルジュナヨガ（1/18水）は4名で練習しました。朝寒いし霧のような雨も降っているバッドコンディション。なのにこうやって練習に参加してくださるみなさんに敬意を！私もカッパを着てマットや道具を持ってバイクで向かいました。なか...

第40回アルジュナヨガ（1/11水）は5名で練習しました。今日はわりと動ける方々が多かったので、ヨガアワーっぽくシークエンス3をしました。今日がアルジュナ水曜クラスのヨガ初めだったんですが、メンバー的に大丈夫だろうって思って、とばしまし...

いよいよ「春日いきいきヨガアワー」と「さざんぴあアルジュナヨガ」も2023年のヨガ練習会を開始しました。年末年始で約2週間、練習会はお休みしてたのでみなさんも身体を動かしたくてウズウズしていたことでしょう。 今年一発目は第250回い...

新年あけましておめでとうございます。去年は「春日いきいきヨガアワー」と「アルジュナヨガ」でたくさんのかたと一緒に練習ができました。一緒に練習をつづけてくれてありがとうございます♪ みんなが練習に参加してくれるおかげで「いきいきプラザ」...