アウトドア 第2弾、早朝パークヨガ IN 春日公園
今年第2回目の早朝パークヨガが終わりました。参加してくださった9名の皆様、あんなに朝早い時間帯なのに練習に参加してくださってありがとうございました。今週は誰も寝坊せず、予約のあった9人が全員時間どおりに参加されました。私は5...
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アウトドア 突然の早朝パークヨガ IN 春日公園
前日の朝5時半から何気なく春日公園に一人で行って朝ヨガをやったんです。そしたら、涼しくて気持ちのいいのなんの。6時半くらいから朝日が射しかかり、心地の良い風と朝日を浴びながらのアーサナと瞑想。
「この気持ちよさ、心地よさを、みんなに知...
アウトドア キャンプで川遊びと海水浴を両成敗
今年初のキャンプは大分佐伯、豊後大野、宮崎延岡方面に行ってきました。いつもは3家族で行ってるキャンプですが、子どもたちが大きくなると部活やら習い事で3家族の予定もだんだん合わなくなり、初キャンプがお盆になっちゃいまいした。
これからだ...
ヨガサークル フィットネスとプラーナについて
ヨガの練習会が終わって帰宅するとき、よくエニタイムフィットネスの横を通る。まぁ、だいたい夜9時過ぎ頃だろうか。ガラス越しに走っている姿を見て感心する。「すごいなぁ、こんな遅い時間までよく頑張るなぁ」と。でも「大丈夫かなぁ？」とも思う。
私...
日記 考えが異なること、本が好き
たぶん、私はかなりマイナーな考えを持っているし、変な考え方をするので、ほとんどの人と意見が合わない。
でも、性向は温和だと思う。少なくとも過激ではない。
「自分の考えが間違っているのかなぁ～」「謙虚になったほうがいいよなぁ～」と、自分の...
日記 朝ヨガができる幸せ
土曜の朝、久しぶりにモーニングパークヨガをした。
朝6時半に長女を部活に車で送って、ついでに「ふれあい文化センター」の大谷広場にヨガマットを持ってきた。もう夏至も近いので、すでに太陽はそこそこ昇っているが、まだそこまで日差しは強くない...
アウトドア 5月は漁村に民泊して海水浴
気候変動か何かはわからないけど、昔に比べて年間を通して暑くなりましたよね。
だから、我が家もここ10年くらいは気候変動に合わせて、海開きを5月に前倒ししてます。世間で海開きが6月下旬とか7月からとか言われてても、そんなこと気にする必要...
アウトドア 脊振山でのんびり過ごす
毎年、子どもたちは家族ぐるみのキャンプをすごく楽しみにしている。2月も後半になると「キャンプはいつ行くと？はやくいきたい！」としつこく何度もせがまれる。しかし、我ら貧乏キャンパーは、冬装備がないので、こんな早い時期からの高原キャンプは...
ヨガ教室 私のヨガに対する考え
全国津々浦々、いろいろなところでヨガ教室やスタジオ、サークルが開催され、様々な先生のもと老若男女の生徒さんたちが日々練習をしています。その一人ひとりの先生や生徒さんたちにとって、それぞれヨガの定義や目的、教え方、考え方、動機など全く違う...
ヨガサークル アルジュナひと休み
サザンぴあ博多の大規模改修工事に伴い、アルジュナヨガ練習会は休会にはいります。先週、2月25日がそのさいごの練習会となりました。カッコよく、さいごを飾るつもりだったのに、練習会場を間違えるというとんだハプニングをやらかしちゃいました&#...