2026-01

新年の初ブログにも書きましたが、私の今年の目標は「朝活」です。1月5日の仕事始めから開始しました。こうやってブログで公開し、練習会でもみなさんに宣言しているのは私の決意のあらわれです‼️そうじゃないと絶対つづけら...

あけましておめでとうございます🎍令和8年もよろしくお願いします🌅旧年はみなさんとたくさんヨガの練習ができました。そのおかげで私も健康と若さが維持できたと思ってます✨ みなさんは年末年始はい...