アウトドア 太宰府政庁跡でソロパークヨガ
三連休はあまり天気が芳しくなかったので、皆さんをお誘いしての早朝パークヨガは行えませんでした。
でも、私は日曜、子どもを部活に送り出したあと家で朝練しましたし、連休最終日の月曜は夕方に太宰府政庁跡でひとり練習しましたよ。とくにやろうって...
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アウトドア 第2弾、早朝パークヨガ IN 春日公園
今年第2回目の早朝パークヨガが終わりました。参加してくださった9名の皆様、あんなに朝早い時間帯なのに練習に参加してくださってありがとうございました。今週は誰も寝坊せず、予約のあった9人が全員時間どおりに参加されました。私は5...
アウトドア 突然の早朝パークヨガ IN 春日公園
前日の朝5時半から何気なく春日公園に一人で行って朝ヨガをやったんです。そしたら、涼しくて気持ちのいいのなんの。6時半くらいから朝日が射しかかり、心地の良い風と朝日を浴びながらのアーサナと瞑想。
「この気持ちよさ、心地よさを、みんなに知...
アウトドア キャンプで川遊びと海水浴を両成敗
今年初のキャンプは大分佐伯、豊後大野、宮崎延岡方面に行ってきました。いつもは3家族で行ってるキャンプですが、子どもたちが大きくなると部活やら習い事で3家族の予定もだんだん合わなくなり、初キャンプがお盆になっちゃいまいした。
これからだ...
アウトドア 5月は漁村に民泊して海水浴
気候変動か何かはわからないけど、昔に比べて年間を通して暑くなりましたよね。
だから、我が家もここ10年くらいは気候変動に合わせて、海開きを5月に前倒ししてます。世間で海開きが6月下旬とか7月からとか言われてても、そんなこと気にする必要...
アウトドア 脊振山でのんびり過ごす
毎年、子どもたちは家族ぐるみのキャンプをすごく楽しみにしている。2月も後半になると「キャンプはいつ行くと？はやくいきたい！」としつこく何度もせがまれる。しかし、我ら貧乏キャンパーは、冬装備がないので、こんな早い時期からの高原キャンプは...
アウトドア 夏休みの思い出2023
まだまだ夏は終わってないが今年も子どもたちを海川キャンプに連れ出すことができた。去年の夏はコロナ後遺症で死んでたからこうしてアウトドアに繰り出すことができるだけでも幸せだ。やっぱり健康って大事ですね。ヨガと食事で、この先も健康を保っていきた...
アウトドア 川遊びはヨガ
夏休みは週末毎にできるだけ子どもたちを海か川かキャンプに連れて行ってあげたい。
子どもたちの心と体の正常発達には必須な条件とすら考えている。
ってゆーか私が行きたいだけだ。定期的に自然にふれないと病んでしまう。
もはや春日市周辺に...
アウトドア キャンプはヨガ
今週末は家族で佐世保、平戸方面にキャンプに行ってきました。今年は週末の度に天気が悪かったり用事が多かったりしたのでなかなかキャンプに行けてませんでした。子どもたちも待ちに待った今年初キャンです♪
でも、キャンプで安眠できると思うな！
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