健康

お金をかけなくても健康になれる

インフルエンザが猛威をふるってましたが、みなさんは大丈夫でしたか？冬はインフルエンザじゃなくても体調が悪くて練習が遠のいているかたも多いと思います。私も毎年冬になると鼻が詰まって鼻声になるし副鼻腔炎にもなりやすい体質なので、でき...